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淡菜炖麻雀
2022-11-05 18:03
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【淡菜炖麻雀】
配方:
淡菜30克,麻雀1只。
制法:
将淡菜洗净,麻雀剖去毛、内脏,与淡菜一同入锅,炖至雀肉烂熟,加食盐调味。
功效:
温肾阳,补肾精。
用法:
1次吃完,每日1次,7日为1个疗程。
淡菜炖麻雀
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