吃饭喝水容易被呛到？警惕吞咽障碍
2022-06-06 08:39 10510 浏览
吞咽障碍有两种类型
源于年龄增长导致的身体机能退化，比如，老人的呼吸功能、咳嗽反射、肌肉协调能力都会出现衰退，因此就会出现吞咽困难、易呛咳等。
多由特定疾病导致，最常见的是脑卒中、帕金森（晚期）、老年痴呆症（晚期）等。数据显示，脑卒中患者中，吞咽障碍的发生率高达64%~90%。
吞咽障碍不是小事，会导致营养不良、脱水、窒息以及吸入性肺炎等问题，其中窒息和吸入性肺炎常常会危及患者的生命。
1、EAT-10吞咽筛查量表
判断是否存在吞咽困难
总分>3分，提示存在吞咽困难，总分≥4说明存在严重吞咽障碍，就要及时就诊。在意识状态完全清醒的情况下，采取坐位，喝下30毫升的温水
如果能一口咽下，且喝水时间短于5秒，说明吞咽功能正常。需要2次才能咽下，或者时间大于5秒，说明吞咽功能有可能异常。需要3次以上才能喝完，且存在呛咳，说明吞咽功能异常。吞咽功能2-3级，通过改变进食方法，就能让进食更顺利；4-5级则需要专业的康复治疗。
衰老导致的吞咽困难很难逆转，但下面这些方法能帮助吞咽困难的人顺利喝水与进食。1．给予半坐卧位，呈30-60度，不能坐位时可给予健侧卧位。如果卧床不起，建议抬高床头，坐位或者半卧位进食。
3．少量多餐，每次进食量为300毫升。尽量降低进食速度，主要是用小口慢慢咀嚼。吞下口中的食物残渣后，再咬一口。
4．如有食物滞留于口内，要用舌的运动将食物后送，以利吞咽。
5．提供充足的进餐时间，进食后保留原体位30分钟。
