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血管不好的人，这几件事劝你别做，暗藏风险！

血管不好的人，这几件事劝你别做，暗藏风险！

常说“人与动脉同寿”。随着年龄增长，或多或少血管都会存在一些硬化或者堵塞，这很正常。但这时候就要注意了，有些事最好一点也别做，有些事一定要坚持做。

09-23

便民就医！郑州西区中医院国家标准化代谢疾病管理中心即将开诊！

便民就医！郑州西区中医院国家标准化代谢疾病管理中心即将开诊！

为进一步提升服务能力，让广大代谢疾病患者在家门口就能享受到更加专业、丰富、优质、便捷的诊疗服务，郑州西区中医院（河南省中医院西区医院）创建了国家标准化代谢性疾病管理中心（MMC），即将开诊运营，为广大患者…

09-23

午睡对了养生，睡不对伤身！研究发现：经常午睡的人，脑容量更大！

午睡对了养生，睡不对伤身！研究发现：经常午睡的人，脑容量更大！

“中午不睡，下午崩溃”，如果时间允许，大多数人都会选择小睡一下，醒来后感觉神清气爽。近来一项新研究就发现，经常午睡的人，大脑萎缩的速度在减缓。

09-23

主食吃得少，寿命长不了！这4大危害都是不吃主食造成的！

主食吃得少，寿命长不了！这4大危害都是不吃主食造成的！

在我们的日常饮食中，米、面，这些主食是必不可少的“主食吃太多是变胖、导致糖尿病的元凶”，这种说法越来越多，殊不知，主食吃太多、吃太少都影响寿命。

09-23

秋季到，鼻炎闹，得了鼻炎怎么办？中医：改善体质是关键！

秋季到，鼻炎闹，得了鼻炎怎么办？中医：改善体质是关键！

俗话说“秋天到，鼻炎闹”，秋天是鼻炎的易发期，尤其是过敏性鼻炎患者，一把鼻涕一把泪，喷嚏不断，鼻塞、头疼等，影响工作学习和生活。

09-23

提醒！当心这几类传染病！近期高发

提醒！当心这几类传染病！近期高发

秋季天气转凉，也是传染病的高发季节，近期有哪些易高发的传染病？又该如何防范？

09-23

凝“新”聚力，筑梦前行，郑州西区中医院开展2023年第二期新员工培训

凝“新”聚力，筑梦前行，郑州西区中医院开展2023年第二期新员工培训

为了厚植人文情怀，使新员工了解医院文化和规章制度，适应医院工作环境，20239月11日—16日郑州西区中医院（河南省中医院西区医院）组织开展了为期一周的新员工培训工作。

09-17

这些伤颈、伤腰、伤膝的习惯，很多人都有，现在改还来得及！

这些伤颈、伤腰、伤膝的习惯，很多人都有，现在改还来得及！

日常生活中的一些习惯，不知不觉中会伤害颈、腰、膝、脚，我们需要更好地规避风险，保护身体各部位的健康。

09-23

专家云集！郑州西区中医院“豪华阵容”参与“服务百姓健康行动”大型义诊活动！

专家云集！郑州西区中医院“豪华阵容”参与“服务百姓健康行动”大型义诊活动！

为贯彻落实党的二十大精神，积极响应2023年“服务百姓健康行动”全国大型义诊活动周活动，在郑州市卫健委的组织下，郑州西区中医院（河南省中医院西区医院）派出14名临床科室名中医、专家参与活动，其中包括李全忠、韩…

09-16

一个流传千年的养生动作，不花钱帮你改善五脏六腑的功能

一个流传千年的养生动作，不花钱帮你改善五脏六腑的功能

人体器官的健康状况直接影响着我们的身体健康，其实日常就有很多免费的器官保养方法，简单还实用！

09-23

全民健康，在行动，第十七期健康系列知识讲座如期开讲！

全民健康，在行动，第十七期健康系列知识讲座如期开讲！

9月15日，第十七期健康系列讲座在郑州西区中医院四楼会议室如期举行，辖区的糖尿病患者、老人、关注健康的居民等四百余人参加。

09-15

致死率排前三的饮食方式，就藏在你家餐桌上，吃错的人赶紧改！

致死率排前三的饮食方式，就藏在你家餐桌上，吃错的人赶紧改！

很多人觉得餐桌上的杀手是油和糖，其实很多人都想错了！这三种饮食方式，才是国人餐桌上的“最大杀手”！

09-23

77%的严重过敏诱因是食物！哪些食物最容易引起过敏？

77%的严重过敏诱因是食物！哪些食物最容易引起过敏？

你知道吗？很多食物都可以引发过敏。据统计，最常见的食物过敏原包括：鸡蛋、牛奶、花生、坚果、鱼类、贝类、大豆和小麦。

09-23

驾驶证到期要换证，郑州西区中医院一站式体检，享五星服务！

驾驶证到期要换证，郑州西区中医院一站式体检，享五星服务！

为切实开展便民利民服务，更好地服务广大机动车驾驶员，满足驾驶员体检考证换证需求，郑州西区中医院（河南省中医院西区医院）健康管理中心（体检中心）开通驾驶证体检服务

09-13

肝好不好，看眼睛就知道了？肝不好的10个信号别忽略了

肝好不好，看眼睛就知道了？肝不好的10个信号别忽略了

俗话说“肝脏不好，未老先倒”，肝脏不仅是维持生命活动的重要器官之一，主疏泄和藏血，具有疏通、条达、贮藏血液、调节血量等功能，一旦肝不好，身体其他器官也会受到影响，从头到脚都会有信号。

09-23

秋天养生界的“长寿药”你吃了吗？保护人体三大脏器，进补有5宝来喽～

秋天养生界的“长寿药”你吃了吗？保护人体三大脏器，进补有5宝来喽～

在这个时节，人们容易出现燥热、湿气重的情况，同时人体消耗大，免疫力比较低，哪些食材不仅滋补效果好，还能美容养颜、提高免疫力，消炎抗肿瘤？

09-23

专家号抢不到？郑州西区中医院名中医专家号预约攻略请收好！

专家号抢不到？郑州西区中医院名中医专家号预约攻略请收好！

为满足广大患者的就医需求，我院将全国名老中医毛德西和儿科专家李玮号源开放在“郑州西区中医院”微信公众号上。即日起，儿科名医李玮专家号每周一（预约周三号）和周四（预约周六号）下午14:00进行预约，取消线下挂…

09-11

一个简单的养生动作，每天只需10分钟，至少带来5个好处

一个简单的养生动作，每天只需10分钟，至少带来5个好处

你有多久没有站一站了？别小看了简单的“靠墙站”，只要站对了，好处可真不少！可谓是一个随时可以做的养生动作。

09-23

致敬教师，医路呵护，名医专家进社区暖心义诊送健康！

致敬教师，医路呵护，名医专家进社区暖心义诊送健康！

9月5日—6日，郑州西区中医院专家团队走进荣邦城、翡翠华城社区开展健康咨询进社区爱心义诊活动，为辖区的退休教师及家属提供健康检查、疾病预防、健康咨询服务，助力教育事业健康发展。

09-10

核污水排海癌症率增加？专家这样说……

核污水排海癌症率增加？专家这样说……

人一旦食用被放射性元素污染的海产品，就可能造成内照射（体内污染），从而诱发放射病，增大患癌症等疾病的风险。即使是低剂量的辐射暴露，也可能造成不可预知的伤害，例如基因损伤......

09-09

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