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中医减肥丨养成“易瘦”体质，科学减重不反弹

中医减肥丨养成“易瘦”体质，科学减重不反弹

中医认为，肥胖的发生多与饮食不节、多静少动、先天禀赋不足等有关，脾胃虚弱则运化功能失职，水谷精微失于输布，化为膏脂和水湿，留滞体内而致肥胖，阳气虚衰，无力推动气血运行，导致痰湿内停而成肥胖。

08-26

老人冬季锻炼，要注意这五点！科学强身健体，有效延年益寿~

老人冬季锻炼，要注意这五点！科学强身健体，有效延年益寿~

冬季早晚温差大，老年人对气温变化的感知能力弱，虽然体育运动有益身心健康，但是老年人进行运动不能急于求成，锻炼时要注意一下5个原则......

01-05

“科学爱耳护耳实现主动健康”第二十四个“全国爱耳日”惠民活动

03-02

关注血管健康！高血脂人群的科学饮食方式

关注血管健康！高血脂人群的科学饮食方式

10-28

您有一份科学胎教指南请查收

您有一份科学胎教指南请查收

胎儿在妈妈肚子里一天一天的长大除了给胎儿足够的营养外“精神营养”也不能少因此孕妈在孕期应注重胎教胎教基本原则01孕期日记准妈妈可以用纸笔记下胎儿不断发育的过程记下生活中的快乐希望记下怀孕期间感受的点点滴…

胎教

03-24

科普 | 鼻出血可不是小问题，科学治疗最重要

科普 | 鼻出血可不是小问题，科学治疗最重要

鼻出血是临床常见疾病也是很多疾病的一个常见症状鼻出血病因复杂鼻出血的出血量差异较大严重鼻出血可危及生命是鼻科常见的急诊疾病除了鼻腔止血治疗外不应忽视全身因素的治疗鼻出血的原因01局部原因（1）外伤（2）鼻…

流鼻血

03-14

孕妈妈如何科学补充叶酸?

孕妈妈如何科学补充叶酸?

提到叶酸，准备要宝宝或者已经在孕期的妈妈们肯定不会陌生。由于叶酸缺乏是造成孕妇流产、死胎的重要原因之一，也是造成患儿终身残疾的主要原因之一，所以，很多准妈妈都会不遗余力地补充叶酸，而医生也会建议准妈妈…

10-13

聚焦COA | 我院骨伤科青年医师武圣超在中华医学会第二十一届骨科学术会议暨第十四届COA学术大会做精彩发言！

2019年11月14—17日，中华医学会第二十一届骨科学术会议暨第十四届COA学术大会在上海国家会展中心隆重召开。COA是国内骨科界最大的国际学术年会，来自全国及世界各地的30000余名骨科菁英们齐聚东方明珠，共享骨科领域的饕餮…

10-13

守护郑州高新区居民的健康与安全科学预防祥和过年

守护郑州高新区居民的健康与安全科学预防祥和过年近日，新型冠状病毒感染的肺炎疫情防治工作有序展开。郑州高新区新型冠状病毒感染的肺炎疫情防治工作指挥部在上级指导下，为辖区居民推…

10-13

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