郑州西区中医院欢迎您!
郑州西区中医院
7*24小时服务热线:
0371-86185222
科普知识

冬天起床胸闷、头晕?可能是你的血管在“报警”

2025-12-19 14:52 12 浏览

冬季气温骤降,心血管疾病也随之进入高发期。研究表明,气温每降低1℃,心血管疾病风险增加约2%。这个冬天,让我们一起了解寒冷如何影响心血管,并学会如何保护自己和家人的健康。

ScreenShot_2025-12-19_155647_733.png



寒冷如何“攻击”心血管?

01 血管收缩,血压升高


寒冷刺激会使血管收缩,血压迅速升高。对高血压患者而言,这可能导致心脑血管意外风险显著增加。

ScreenShot_2025-12-19_155658_477.png

02 血液变稠,血栓易形成


低温环境会使血液黏稠度增高,血流速度减慢,血小板更容易聚集,形成血栓的风险随之上升。

03 心脏负荷加重


为维持体温,心率会加快,心脏耗氧量增加。而冠状动脉在寒冷中易发生痉挛,可能导致心肌缺血缺氧。

PART.2


重点防护人群

  • 高血压、冠心病等心血管疾病患者

  • 60岁以上中老年人

  • 有吸烟、肥胖、缺乏运动等风险因素者

PART.3


冬季护心三部曲

注意保暖:出门戴好帽子、围巾、手套,尤其保护好头部和四肢。避免从温暖环境突然进入寒冷环境。

科学运动:避免清晨低温时段外出锻炼,选择上午10点后或下午运动。运动前充分热身,以散步、太极拳等温和运动为主。

健康生活:低盐低脂饮食,保证充足饮水;规律作息,避免熬夜;遵医嘱服药,不随意停药。


PART.4


警惕这些危险信号

如出现以下症状,应及时就医:

  • 突发胸闷、胸痛

  • 呼吸困难、头晕

  • 心悸、心跳不规则

  • 单侧肢体麻木

冬季是心血管疾病高发期,但科学防护可有效降低风险。特别是中老年朋友,更需加强冬季保健。如有不适,请及时就医。

专家简介










- 心血管内科简介 -

郑州西区中医院心血管内科是我院重点专科,“郑州市第五批中医临床重点专科”,郑州市卫健委批复的“胸痛中心”核心科室,集医疗、教学、科研、康复为一体的中西医结合的综合性诊疗中心。专注于心血管疾病的预防、诊断、治疗及康复,致力于为患者提供全方位、个性化、精准化的心血管健康管理服务。

诊疗范围与技术特色:

以“精西医、强中医”的中西医结合方案,紧跟医疗前沿,诊疗心血管疾病如:冠心病、高血压、心律失常、各类型心肌病、急慢性心力衰竭、风湿性心脏病、先天性心脏病、外周动静脉疾病。

常规开展各类心脏介入手术:药物球囊成形术、冠脉支架植入术、冠脉旋磨术、快速性心律失常的射频消融术、缓慢性心律失常的永久起搏器植入术、先天性心脏病的介入封堵术、主动脉腔内覆膜支架植入术。

常规开展外周介入治疗手术:深静脉导管溶栓术、腔静脉滤器植入术、肺栓塞导管溶栓术、颈动脉及锁骨下动脉支架植入术、肾动脉支架植入术、下肢动脉支架植入术等,达到市级一流水平。

科室开展了多种中医外治法:针刺、电针、平衡火罐、艾炷灸、隔姜灸、葫芦灸、耳穴埋豆、穴位注射、中药穴位贴敷、中药硬膏热贴敷治疗、中药熏洗、中药塌渍、中药封包、中药热奄包等中医特色疗法,疗效显著。

团队与设备:

科室汇聚经验丰富的心血管、介入专家团队,除常规的心电图机、同步十二导联动态心电图、运动平板、心脏电除颤仪、动态血压监测仪以外,还配备有先进的专科仪器,如临时心脏起搏器、血管内超声、冠脉血流储备分数测定仪、冠脉旋磨介入治疗仪、多导电生理记录仪、心脏射频消融仪。

科室优势:

急救绿色通道:胸痛专科门诊、24小时胸痛诊疗绿色通道,常规开展急诊介入治疗,使病人得到及时专业的救治。

慢病管理:开设高血压、心衰等专科门诊,提供长期随访和健康指导。

服务理念:本学科秉承“一切以病人为中心,以优质服务为核心”的服务理念,以高尚的医德、精湛的医术、优质的服务、人性化的管理和整洁优雅的环境,竭诚为每一位患者服务。

科室地址:郑州西区中医院2号楼住院部3楼内五科(心血管内科)

门诊位置:门诊二楼内科门诊10诊室(高血压门诊)、11诊室(专科门诊)、12诊室(胸痛门诊)、名医堂3诊室

服务热线:护士站电话:0371-61938510      

医生办电话:0371-61938503

急救电话:120转62号急救站

急诊科电话:0371-67116120

专业护“心”,全心为您——郑州西区中医院心血管内科,守护您的生命之源!

▌来源:图片素材源于网络 如有侵权请及时联系删除

▌声明:本文为仅为健康科普,如有相关疾病,请及时去正规医疗机构就诊,谨遵医嘱

分享:
相关内容
分享按钮